4 nädal

Jälle üks nädal möödas, kokku tuli nädalaga 93,2 km. Kuigi nädal algas lumetuisuga sai siiski kõik plaanitud jooksud ära joostud. Jooksmist jagus seitsmele päevale. Esmaspäeval ja teisipäeval rahulikus tempos, kolmapäeval tempojooks, neljapäeval ja reede põhivastupidavus, laupäeval põhivastupidavus ja lisaks 5*150m kiired lõigud. Pikim ots pühapäeval 27 km. Jõutreening neljal päeval. Väsimust pole veel peale tulnud, kuigi tahaks metsajooksu. Need lumised teed ja tänavad hakkavad ära tüütama. Samas kuskile sisehalli 200m ringile ka ei taha jooksma minna, väljas on ikkagi meeldivam. Täna õhtul tuli ka rõõmustav sõnum, vist see nädal avatakse Pärnu spordihall, muidugi kui kõik ikka laabub! Väga ootan seda aega, sest sealne jõusaal on linna normaalseim.
Uuel nädalal siis plaanis 100+ km. siis peaks baastreeningu aeg läbisaama, vist.