четверг, 13 июня 2013 г.

Tervisesport, kas tõesti?

Selline mõte tuli mul pähe, kui seisin sellel aastal Ööjooksul stardis. Siit sealt kuulsid, ühel jalg paistes, teisel selg valus. Kas siis tõesti me harjutame ja treenime end vigasteks? Mille nimel?
Mis veel hämmastas, kui kuulsid selliseid ütlusi, et ma olen see aasta ainult mõned kilomeetrid jooksnud ja nüüd lähen jooksma poolmaratoni? See aasta olen juba jooksnud 1500 km, proovin poolmaratoni joosta 2 tunniga?
Rapla Selveri jooksul nägin, kuidas nii mõnelgi inimesel oli 5km rajale geel kaasas. Püha jumal, milleks.
Stardis tuleb telefoni näppida ja joostes peab telefon käes olema, sest äkki keegi helistab!
Tõesti see tervisesport on ikka imelik.

среда, 15 мая 2013 г.

Kahjuks neli päeva veel Riia maratonini.

Kõigest neli päeva jäänud Riia maratonini. Ettevalmistus Riia maratoniks on kulgenud normaalselt, peaaegu nagu plaanitud. Üks 30 km jooks jäi jooksmata, selle jooksu asemel jooksin Vändra maratonil poolmaratoni. 
Kahjuks eile väänasin paremat jalga. Tulemuseks täna paistes hüppeliiges. Nüüd ravin hüppeliigest, kuigi ega seal ravida pole midagi, jääkott, ja rahu jalale, koormus maha!! Aega on napilt, elame näeme, lootus kustub ju viimasena!
Riias olen stardis, edasi vastavalt oludele.
Väga tahaks taas maratoni joosta!!!


среда, 27 марта 2013 г.

Talvest kevadesse

Pole kaua midagi kirjutanud. Pole ka erilist põhjust olnud, millest kirjutada. 
Siiani olen muidugi jooksnud, jõusaalis käinud, pean mainima, et jõusaal on muutunud üsna meeldivaks kohaks. 
Samuti käin ujumas, proovin kolm korda nädalas külastada ujulat, enamasti hommikul enne tööpäeva algust, unesegasen 45 min ujumist.
Ma ise tunnen, et põhi on talvega üsna korralik alla tekkinud, peaks nüüd tervis ka vastu, siis oleks kõik väga hea.
Suuri plaane pole teinud, Riia maraton kevadel ja oktoobris München maraton. Teistest  jooksudest osalen nagu tervis, aeg ja rahakott lubavad. Tahaks ju osaleda nii mitmel jooksul aga kahjuks raha ja veel kord raha.
30. märtsil osalen Otepää-Tartu maratonil,  oma lolluse pärast ei jookse maratoni vaid poolmaratoni. Saab hea treeningu joosta, ühtlasi saan testida ennast. Plaan lihtne, joosta poolmaraton plaanitava Riia maratoni tempos, eks näib kas õnnestub või mitte.
Aga põdeda pole ka mõtet, aega Riia maratoniks on veel piisavalt.